Hvis du er bekymret for hvordan et barn har det, kan du kontakte barneverntjenesten for råd og veiledning. Du trenger ikke vite sikkert at barnet blir utsatt for omsorgssvikt før du tar kontakt. Når du har sagt fra, er det barnevernets jobb å vurdere hvordan meldingen skal følges opp.

Bekymringsmelding

Det kan oppstå perioder hvor det er vanskelig å få familielivet til å fungere slik man ønsker. Barnevernet kan bidra med råd og veiledning, avlastning og andre hjelpetiltak tilpasset barnet og familiens behov.

Å kontakte barnevernet betyr ikke at barnet blir flyttet hjemmefra. De fleste som får hjelp av barnevernet, får hjelpetiltak mens barnet bor hjemme.

Som forelder skal du få informasjon og bli involvert i saken. Barnevernet vil så langt det er mulig samarbeide med deg og familien om hva barnet trenger og hvilke tiltak som kan være aktuelle.

Dersom hverdagen er vanskelig finnes det flere steder du kan få råd og støtte, for eksempel helsestasjonen, fastlegen eller familievernkontoret. 

Hvis du ikke har det bra hjemme, er det viktig å fortelle det til en voksen du stoler på.

Det kan for eksempel være en lærer, helsesykepleier, trener, nabo, en venns forelder eller noen i barneverntjenesten. Du kan kontakte barnevernet selv – du trenger ikke gå gjennom foreldrene dine. 

Hvis du ikke ønsker å snakke med noen du kjenner, kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på 116 111. Telefonen er gratis og åpen hele døgnet. Du kan også chatte eller sende SMS til Alarmtelefonen her. 

For å sende en digital bekymringsmelding til barnevernet, trenger du elektronisk ID, som BankID eller MinID. MinID kan du få fra du er 13 år. Les mer om hvordan du skaffer dette her. 

Det kan føles vanskelig å fortelle at noe ikke er greit. Du bestemmer selv hvor mye du ønsker å fortelle når du tar kontakt. Du finner flere råd og informasjon om dine rettigheter og om barnevernet på ung.no. 

Barnevern (ung.no)